Mind Body Medizin

Wir vermitteln Ihnen zusammen mit unserem Therapeuten-Team selbstwirksame Methoden, um mittels Wechselwirkung von Körper und Psyche positiv auf die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden einzuwirken.

Zum Beispiel helfen Ihnen Atem- oder Entspannungsübungen, um besser einschlafen zu können. Ebenso kann mittels Körper- und Atem-Übungen Ihre Stressresilienz erhöht werden. Übungen aus dem Qi Gong oder Tai Chi Übungen sind genauso Teil unseres Repertoires. Diese führen zu mentaler Ruhe und mehr Gelassenheit im Alltag.

Mit jahrzehntelangem Hintergrund in diesem Gebiet aus der SKEMA Kampfkunst und Gesundheitslehre sind wir als interdisziplinäres Team im SKEMA Gesundheitszentrum ein Kompetenzzentrum in diesem Gebiet.