Die ans Zentrum angegliederte SKEMA Kampfkunstschule Uster bietet Training für Jung und Alt. Das Training entspricht jeweils den Bedürfnissen der entsprechenden Alterskategorie. Im Gesundheitsbereich werden SKEMA Tai Chi, Qi Gong und Atemübungen genutzt, um den Körper harmonisch zu trainieren und über ihn positiven Einfluss auf Gedanken und Emotionen zu nehmen – mit entsprechendem gesundheitlichem Nutzen. Ebenfalls bieten wir SKEMA Selbstverteidigungs-Training mit und ohne Waffen an. Auch Kinder profitieren von einem massgeschneiderten Programm zur gesunden Entwicklung eines starken Körpers und Charakters.
